Kom och njut av yoga, landa mjukt, släpp vardagen för en stund, var här och nu, bli påfylld och stärkt!


Jag som guidar dig är en erfaren yogaterapeut med en gedigen utbildning från både Indien och Sverige. På alla kurser får du den unika möjligheten att använda mina guidningar för att även kunna yoga på egen hand när det passar dig.
Jag har fördjupat mina kunskaper i både MediYoga vid cancer och Sensing Fascia – så intressant, lärorikt och spännande! Detta kommer jag att ha med mig in i vårens yogakurser – längtar efter att förmedla dessa erfarenheter vidare till dig som jag möter på yogamattan framöver!
Nu är vårens yogakurser igång! Det finns möjlighet att ansluta till yogakursen på onsdagar kl. 19
Mer info om enstaka yogapass, drop-in och prova på hittar du längre ned på sidan och det finns även möjlighet att boka ett eget yogapass – Drop-in och prova på erbjuds även på flera av kurserna i mån av plats, boka via sms 0707 77 69 98
Läs om vad som är bra att veta inför yogan!
Hoppas att vi ses på yogamattan snart – varmt välkommen!
MediYoga, Traditionell Terapeutisk Yoga, Yoga Nidra & Sensing Fascia
ONSDAGAR, kl. 17.00 – 18.30 – vecka 4-17, uppehåll vecka 7 & 16 – startar 22/1 – Fullbokat!
12 tillfällen där vi gör olika yogapass med mjuka fysiska övningar, andning, meditation, mantrasång och övar vår närvaro och medvetenhet. Du får också njuta av flera tillfällen med Yoga Nidra – guidad djupavslappning. Ge dig en egen stund varje vecka, bli guidad till ökad närvaro och medvetenhet, mjuka upp din kropp, landa i dig själv, lyssna inom dig – få dig att må ditt allra bästa!
Traditionell Terapeutisk Yoga, Yoga Nidra & Sensing Fascia
MÅNDAGAR, kl. 17.00 – 18.30 (vecka 4-10, uppehåll v 7) – Fullbokat!
MÅNDAGAR, kl. 17.00 – 18.30 (vecka 11-16) – Start 10/3 – En ledig plats pga sent återbud
ONSDAGAR, kl. 19.00 – 20.30 (vecka 4-10, uppehåll v 7 & 16) – Två lediga platser under kursens resterande tillfällen
12 eller 6 tillfällen där vi gör olika yogapass med mjuk traditionell terapeutisk yoga, andning, meditation, medveten närvaro och Yoga Nidra – guidad djupavslappning – allt får du möjlighet att utöva och uppleva. Ge dig en egen stund varje vecka, bli guidad till ökad närvaro och medvetenhet, mjuka upp din kropp, landa i dig själv, lyssna inom dig – få dig att må ditt allra bästa!
Enstaka yogapass, Drop-in, Prova på och Eget yogapass
Enstaka yogapass och möjlighet till prova på finns oftast före och efter yogakurserna. Det finns även möjlighet att boka drop-in eller prova på i mån av plats på de pågående yogakurserna. Du kan också välja att boka ett eget yogapass själv eller tillsammans med någon/flera med den yoga som passar dig/er allra bäst. Hör gärna av dig om du vill boka eller har frågor!
Drop-in och prova på erbjuds på flera av kurserna i mån av plats, boka via sms 0707 77 69 98
Enstaka yogapass – söndagen den 30/3
Söndag 30/3
kl. 16.00-17.30 Traditionell Terapeutisk Yoga & Sensing Fascia – Ett mjukt yogapass med fokus på rygg och höfter
kl. 18.00-19.30 Yoga Nidra – guidad djupavslappning – Förberedande yogaövningar och därefter en guidning där du vilar på yogamattan – fokus på avslappning, djup återhämtning och ökad kroppsmedvetenhet
Boka din plats via marie@thimouryoga.se eller 0707 77 69 98 – Kostnad 220 kr per pass
Priser för kurser, drop-in och prova på
- 12 tillfällen 2280 kr
- 6 tillfällen 1280 kr
- 4 tillfällen 860 kr
- Drop-in, i mån av plats även på flera av kurserna 220 kr
- Prova-på-yoga, i mån av plats även på flera av kurserna 180 kr
Vill du boka och betala för 12 tillfällen på måndagar på en gång? Du får en garanterad plats och lägre pris endast 2280 kr!
Behöver du dela upp din kursbetalning mot ett mindre tillägg? Hör av dig så hittar vi tillsammans en lösning!
Anmälan
Du anmäler dig till marie@thimouryoga.se eller 0707-77 69 98 och anmälan är bindande.
Kursavgift betalas in senast en vecka före kursstart till Swish 123 420 31 62 eller Bankgiro 5025-7617
Även betalning via Epassi
- Jag erbjuder Dig att ta igen missade tillfällen under din pågående kursperiod i mån av plats.
- Kursavgift återbetalas om kursen ställs in.
Vill du veta mer om Thimour Yoga?
- Läs om vad Thimour Yoga erbjuder
- Vill du Fördjupa dig i Yoga med enstaka tillfällen på söndagar, läs mer här!
- Är du intresserad av Enskild Yoga eller en Enskild Konsultation?
- Följ Thimour Yoga på Instagram och Facebook
- Bra att veta inför yoga
- Hitta hit